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Consulter un psychologue lorsqu’on souffre de la chaleur

Consulter un psychologue lorsqu’on souffre de la chaleur

Sophie Bourguignon A Paris le 3 juillet 2025 Les effets de la chaleur ne sont pas à prendre à la légère. Les canicules mettent le psychisme, le corps et l’organisme à rude épreuve. Fatigue, angoisse, anxiété épuisement, agressivité, démotivation… représentent un panel...

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Consulter un psychologue suite à un traumatisme

Consulter un psychologue suite à un traumatisme

Sophie Bourguignon A Paris le 19 mai 2025 Un traumatisme est causé par un évènement extérieur qui produit un envahissement du psychisme, puis une sidération et une difficulté à s’extraire de la situation. Cette rencontre avec le Réel provoque des secousses internes...

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Psychologue à Paris 20ème pourquoi consulter ?

Psychologue à Paris 20ème pourquoi consulter ?

Sophie Bourguignon A Paris le 20 février 2025 Pour quelle raison consulter un psychologue ? La souffrance est la voie d’entrée en psychothérapie la plus communément empruntée. Cependant elle n’est pas la seule. Une gêne, une curiosité, un symptôme, un schéma...

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Comment sortir de la dépression hivernale, à Paris 20ème ?

Comment sortir de la dépression hivernale, à Paris 20ème ?

Sophie Bourguignon A Paris, le 02 janvier 2025 La dépression hivernale, ou dépression saisonnière, forme une sémiologie, qui bien que proche de la dépression, en est distincte car elle a la particularité de n’apparaître qu’entre les mois de novembre à mars. Les signes...

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Angoisse liée aux vacances, quand consulter ?

Angoisse liée aux vacances, quand consulter ?

Sophie Bourguignon, rv sur doctolib ou me contacter au 06.21.36.83.89 A Paris, le 27 juin 2024 Les vacances, même si elles sont attendues parfois depuis longtemps, sont souvent source d’anxiété, voire d’angoisses. Elles peuvent faire l’objet d’une idéalisation qui...

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Chirurgie esthétique, comment faire avec l’image de soi?

Chirurgie esthétique, comment faire avec l’image de soi?

Sophie Bourguignon Le 31 mai 2024 La représentation que nous avons de nous-même est parfois dévalorisée. Lorsque l’image que nous percevons dans le miroir, que le regard que nous posons sur notre visage ou sur notre corps est sévère, cela mène à de la souffrance. Dans...

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