Au sein de certains couples, il arrive qu’un seul des partenaires ressente le besoin de commencer une psychanalyse couple ou une psychothérapie. Cette situation peut susciter des interrogations, des résistances ou un sentiment de décalage : faut-il attendre que...
Sophie Bourguignon A Paris le 7 juillet 2025 « Quand on respecte rigoureusement cette disposition, il s’avère par contre que les empêchements fortuits ne se présentent pas du tout et que les affections intercurrentes ne sont que très rares. »[1] Lorsque...
Sophie Bourguignon A Paris le 3 juillet 2025 Les effets de la chaleur ne sont pas à prendre à la légère. Les canicules mettent le psychisme, le corps et l’organisme à rude épreuve. Fatigue, angoisse, anxiété épuisement, agressivité, démotivation… représentent un panel...
Sophie Bourguignon A Paris le 23 juin 2025 L’amitié est importante pour la vie sociale et relationnelle. Bien qu’elle soit plus ou moins investie selon les personnes. Lorsque cela va mal avec un ou plusieurs amis, c’est un moment délicat. Parfois, en grandissant, les...
Sophie Bourguignon 24/04/25 Consultation Publique de Psychanalyse, CPP La CPP — Consultation Publique de psychanalyse — est un dispositif qui a été mis en place par Fernando de Amorim s’inspirant de l’enseignement freudien. Sigmund Freud avait remarqué que les...
Sophie Bourguignon A Paris le 05 mars 2025 De nombreuses maladies de peau sont dites psychosomatiques ou causées par le stress. Ce n’est pas faux mais cela balaye la dimension subjective d’un symptôme corporel. Il est conseillé dans le cas d’exéma, de zona, de...
Sophie Bourguignon A Paris le 20 février 2025 Pour quelle raison consulter un psychologue ? La souffrance est la voie d’entrée en psychothérapie la plus communément empruntée. Cependant elle n’est pas la seule. Une gêne, une curiosité, un symptôme, un schéma...
Sophie Bourguignon, rv sur doctolib ou me contacter au 06.21.36.83.89 A Paris, le 27 juin 2024 Les vacances, même si elles sont attendues parfois depuis longtemps, sont souvent source d’anxiété, voire d’angoisses. Elles peuvent faire l’objet d’une idéalisation qui...
Sophie Bourguignon Le 31 mai 2024 La représentation que nous avons de nous-même est parfois dévalorisée. Lorsque l’image que nous percevons dans le miroir, que le regard que nous posons sur notre visage ou sur notre corps est sévère, cela mène à de la souffrance. Dans...
Parler, s’exprimer, dire, à soi-même et aux autres, est une chose qui n’est pas toujours évidente. L’impression de n’avoir rien à dire, la frustration de ne pas pouvoir transmettre exactement ses pensées en paroles, ressentir que parler est vain, que les mots ne...
Sophie Bourguignon Le 29/10/2023 Les troubles du sommeil indiquent une mauvaise qualité ou un manque de sommeil. Le plus souvent il est repéré chez l’adulte et occasionne un retentissement sur la vie éveillée : dans le quotidien à la maison, dans les relations...
A Paris, le 17 septembre 2023 Sophie Bourguignon Freud avait repéré chez le Moi des êtres humains un sentiment de culpabilité inconscient. Ce besoin de punition pousse l’être à se mettre dans des situations de souffrance, dans des relations compliquées, à se mettre en...
la souffrance au travail est très répandue, elle n’est pas obligatoire pour autant, vous pouvez vous apaiser. La psychothérapie est indiquée en cas de burn-out pour ne pas laisser la baisse de moral prendre le dessus.
Comment se caractérise la souffrance ? La souffrance est la cause évoquée la plus fréquente pour débuter une psychothérapie ou une psychanalyse. Elle est d’ailleurs le premier élément examiné lors de l’entretien préliminaire. La souffrance a de multiples causes...
Qu’est-ce qui caractérise une baisse de moral ? Une patiente dit : « Ce matin, je n'avais pas le moral, je n'arrivais pas à sortir de mon lit ». Ne pas avoir le moral, avoir le moral à zéro ou encore avoir le moral dans les chaussettes sont des expressions...
Sophie Bourguignon Le 12/12/2022 A l’approche des fêtes de noël, une inquiétude chez certaines personnes peut faire son apparition notamment dans les familles où les tensions se font sentir : se retrouver ou non pour le réveillon ? Si oui, comment faire pour...
Difficultés à vivre ses émotions « Je suis submergée par mes émotions », « Je ne sais pas gérer mes émotions » ou au contraire « Je ne ressens plus rien », « j'ai l'impression d'être vide, c’est le néant » voici quelques propos de...
1.L'addiction : une cause de consultation en psychothérapie ou en psychanalyse Des personnes viennent consulter pour cause d’addiction(s). Que ce soit l’alcool, la drogue, les jeux vidéo ou encore une addiction aux réseaux sociaux, au sport ou à la sexualité, une...
Vivre une grossesse ou la naissance d'un enfant Être enceinte est un moment de l'existence, chez certaines femmes, où une souffrance peut faire son apparition. En effet, une grossesse amène son lot de changements. Des aménagements s’opèrent au sein de la vie de...
Pourquoi commencer une psychothérapie ou une psychanalyse ? Commencer une psychothérapie est une démarche qui implique de trouver un psychothérapeute qui puisse être à l'écoute de votre parole et de votre souffrance. Bien souvent des symptômes, qu'ils soient...