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Consulter un psychologue lorsqu’on souffre de la chaleur

Consulter un psychologue lorsqu’on souffre de la chaleur

Sophie Bourguignon A Paris le 3 juillet 2025 Les effets de la chaleur ne sont pas à prendre à la légère. Les canicules mettent le psychisme, le corps et l’organisme à rude épreuve. Fatigue, angoisse, anxiété épuisement, agressivité, démotivation… représentent un panel...

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Consulter un psychologue pour une maladie de peau ?

Consulter un psychologue pour une maladie de peau ?

Sophie Bourguignon A Paris le 05 mars 2025 De nombreuses maladies de peau sont dites psychosomatiques ou causées par le stress. Ce n’est pas faux mais cela balaye la dimension subjective d’un symptôme corporel. Il est conseillé dans le cas d’exéma, de zona, de...

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Psychologue à Paris 20ème pourquoi consulter ?

Psychologue à Paris 20ème pourquoi consulter ?

Sophie Bourguignon A Paris le 20 février 2025 Pour quelle raison consulter un psychologue ? La souffrance est la voie d’entrée en psychothérapie la plus communément empruntée. Cependant elle n’est pas la seule. Une gêne, une curiosité, un symptôme, un schéma...

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Angoisse liée aux vacances, quand consulter ?

Angoisse liée aux vacances, quand consulter ?

Sophie Bourguignon, rv sur doctolib ou me contacter au 06.21.36.83.89 A Paris, le 27 juin 2024 Les vacances, même si elles sont attendues parfois depuis longtemps, sont souvent source d’anxiété, voire d’angoisses. Elles peuvent faire l’objet d’une idéalisation qui...

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Chirurgie esthétique, comment faire avec l’image de soi?

Chirurgie esthétique, comment faire avec l’image de soi?

Sophie Bourguignon Le 31 mai 2024 La représentation que nous avons de nous-même est parfois dévalorisée. Lorsque l’image que nous percevons dans le miroir, que le regard que nous posons sur notre visage ou sur notre corps est sévère, cela mène à de la souffrance. Dans...

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Difficultés à parler, à s’exprimer, comment faire ?

Difficultés à parler, à s’exprimer, comment faire ?

Sophie Bourguignon Le 18/03/2024 Parler, s’exprimer, dire, à soi-même et aux autres, est une chose qui n’est pas toujours évidente. L’impression de n’avoir rien à dire, la frustration de ne pas pouvoir transmettre exactement ses pensées en paroles, ressentir que...

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