Sophie Bourguignon A Paris le 25 août Lorsque les vacances arrivent à leur fin, cela peut être source d’angoisse et d’anxiété. Ce qui faisait souffrir et avait été mis de côté pour profiter des congés peut alors ressurgir au moment de la reprise du travail, de l’école...
Sophie Bourguignon A Paris, le 29 juillet 2024 Une addiction implique qu’une personne entretienne une relation pathologique à une substance, à une personne ou encore à un comportement. Ce rapport pathologique est régi par la dépendance. L’être dépendant n’arrive plus...
Sophie Bourguignon A Paris, le 26 juillet 2024 Prendre rendez-vous avec un psychothérapeute peut être le résultat d’une urgence : Une souffrance accrue, Une peur de passer à l’acte, Des idées noires, Une addiction, Une dépression, Un évènement qui est vécu très...
Sophie Bourguignon A Paris, le 10 juin 2024 Vouloir rencontrer un psychologue pour cause de rupture amoureuse est souvent un premier pas. Celui-ci amène à commencer une psychothérapie. Un psychologue est quelqu’un qui a obtenu un diplôme de psychologie, nécessaire à...
Sophie Bourguignon A Paris, le 06 juin 2024 L’anxiété généralisée est un terme employé pour désigner un envahissement de l’anxiété dans les différents domaines de la vie : relationnel, professionnel, familial, etc. Ce soucis excessif porté aux choses et aux évènements...
Sophie Bourguignon A Paris, le 03 juin 2024 Le règlement des séances, de psychothérapie ou de psychanalyse, est un élément important de la cure car il permet d’en installer le cadre. Souvent, le prix des séances de psychothérapie est assez élevé. Il est alors...
Sophie Bourguignon Le 31 mai 2024 La représentation que nous avons de nous-même est parfois dévalorisée. Lorsque l’image que nous percevons dans le miroir, que le regard que nous posons sur notre visage ou sur notre corps est sévère, cela mène à de la souffrance. Dans...
Sophie Bourguignon Le 18/03/2024 Parler, s’exprimer, dire, à soi-même et aux autres, est une chose qui n’est pas toujours évidente. L’impression de n’avoir rien à dire, la frustration de ne pas pouvoir transmettre exactement ses pensées en paroles, ressentir que...
Sophie Bourguignon Le 29/10/2023 Les troubles du sommeil indiquent une mauvaise qualité ou un manque de sommeil. Le plus souvent il est repéré chez l’adulte et occasionne un retentissement sur la vie éveillée : dans le quotidien à la maison, dans les relations...
A Paris, le 17 septembre 2023 Sophie Bourguignon Freud avait repéré chez le Moi des êtres humains un sentiment de culpabilité inconscient. Ce besoin de punition pousse l’être à se mettre dans des situations de souffrance, dans des relations compliquées, à se mettre en...
la souffrance au travail est très répandue, elle n’est pas obligatoire pour autant, vous pouvez vous apaiser. La psychothérapie est indiquée en cas de burn-out pour ne pas laisser la baisse de moral prendre le dessus.
Sophie Bourguignon Le 15/02/2023 La souffrance est la cause principale pour débuter une psychothérapie ou une psychanalyse. Elle est d’ailleurs le premier élément examiné lors de l’entretien préliminaire. Souffrir peut avoir de multiples causes et se manifester sous...
Sophie Bourguignon Le 05/01/2023 « Ce matin, je n'avais pas le moral, je n'arrivais pas à sortir de mon lit », disait une jeune femme au cours de sa séance de psychothérapie. Ne pas avoir le moral, avoir le moral à zéro ou encore avoir le moral dans les...