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Consulter un psychothérapeute pour dépression à Paris 20ème

Rencontrer un psychologue quand on manque de sommeil

Rencontrer un psychologue quand on manque de sommeil

Sophie Bourguignon A Paris le 18 août 2025 Le manque de sommeil est un symptôme fréquent. La plainte d’une carence de sommeil est le reflet d’une inquiétude qui trouve parfois sa source dans de nombreuses thérapies qui prônent le bien-être. Effectivement des...

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Rencontrer un psychologue quand on a peur de grandir

Rencontrer un psychologue quand on a peur de grandir

Sophie Bourguignon A Paris le 11 mars 2025 La peur de grandir et le désir de rester enfant ou syndrome de Peter Pan indiquent comme il peut être difficile de devenir adulte. A partir d’un certain âge, la vie professionnelle se dessine et le choix amoureux se profile...

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Psychologue en cas d’infertilité

Psychologue en cas d’infertilité

Sophie Bourguignon A Paris le 04 mars 2025 L’infertilité est un sujet de société. Elle touche un nombre important de personnes qui souhaitent devenir parents. Les difficultés rencontrées lorsque devenir parent n’est pas évident ont des conséquences pour soi-même et...

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Psychothérapeute pour problèmes de couple

Psychothérapeute pour problèmes de couple

Sophie Bourguignon A Paris, le 06 septembre 2024 Les problèmes de couple sont évoqués en psychothérapie et en psychanalyse. Vivre avec un autre, différent de soi, n’est pas toujours une chose facile et évidente. Il arrive que des différends, des oppositions sur des...

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Contacter un psychologue pour soigner une addiction

Contacter un psychologue pour soigner une addiction

Sophie Bourguignon A Paris, le 29 juillet 2024 Une addiction implique qu’une personne entretienne une relation pathologique à une substance, à une personne ou encore à un comportement. Ce rapport pathologique est régi par la dépendance. L’être dépendant n’arrive plus...

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Rechercher un psychologue en urgence à Paris 20

Rechercher un psychologue en urgence à Paris 20

Sophie Bourguignon A Paris, le 26 juillet 2024 Prendre rendez-vous avec un psychothérapeute peut être le résultat d’une urgence : Une souffrance accrue, Une peur de passer à l’acte, Des idées noires, Une addiction, Une dépression, Un évènement qui est vécu très...

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Angoisse liée aux vacances, quand consulter ?

Angoisse liée aux vacances, quand consulter ?

Sophie Bourguignon, rv sur doctolib ou me contacter au 06.21.36.83.89 A Paris, le 27 juin 2024 Les vacances, même si elles sont attendues parfois depuis longtemps, sont souvent source d’anxiété, voire d’angoisses. Elles peuvent faire l’objet d’une idéalisation qui...

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Contacter un psychologue pour rupture amoureuse

Contacter un psychologue pour rupture amoureuse

Sophie Bourguignon A Paris, le 10 juin 2024 Vouloir rencontrer un psychologue pour cause de rupture amoureuse est souvent un premier pas. Celui-ci amène à commencer une psychothérapie. Un psychologue est quelqu’un qui a obtenu un diplôme de psychologie, nécessaire à...

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Burn-out, quand consulter ?

Burn-out, quand consulter ?

Sophie Bourguignon A Paris, le 05 juin 2024 Le burn-out est caractérisé par une fatigue intense, une perte d’intérêt et de motivation dans le domaine du travail. Souvent, cet épuisement psychique et corporel provient d’un investissement pour le travail qui demande à...

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Difficultés à parler, à s’exprimer, comment faire ?

Difficultés à parler, à s’exprimer, comment faire ?

Sophie Bourguignon Le 18/03/2024 Parler, s’exprimer, dire, à soi-même et aux autres, est une chose qui n’est pas toujours évidente. L’impression de n’avoir rien à dire, la frustration de ne pas pouvoir transmettre exactement ses pensées en paroles, ressentir que...

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Comment bien vivre avec ses émotions ?

Comment bien vivre avec ses émotions ?

Sophie Bourguignon Le 07/11/2022 « Je suis submergée par mes émotions », « Je ne sais pas gérer mes émotions » ou au contraire « Je ne ressens plus rien », « j'ai l'impression d'être vide, c’est le néant » voici quelques propos de...

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Comment sortir d’une addiction ?

Comment sortir d’une addiction ?

Sophie Bourguignon Le 04/10/2022             Il arrive fréquemment que des personnes viennent consulter au cabinet de psychothérapie pour cause d’addiction(s). Que ce soit l’alcool, la drogue, les jeux vidéo ou...

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Faire une psychothérapie pas chère à Paris 20ème

Faire une psychothérapie pas chère à Paris 20ème

Le 15/11/20 Débuter une psychothérapie est une démarche qui implique de trouver un psychothérapeute qui puisse être à l'écoute de votre parole et de votre souffrance. Bien souvent des symptômes, qu'ils soient psychiques, corporels ou organiques, peuvent être présents...

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