Sophie Bourguignon À Paris le 29 septembre 2025 « Ce n’est pas de la tristesse, c’est du désespoir », associe librement monsieur A. Cet homme est en psychanalyse. Son désespoir est présent depuis l’enfance : de n’être pas entendu par ses parents, ses professeurs, ses...
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Pour quelle raison le règlement des séances manquées en psychothérapie et psychanalyse ?
Sophie Bourguignon A Paris le 7 juillet 2025 « Quand on respecte rigoureusement cette disposition, il s’avère par contre que les empêchements fortuits ne se présentent pas du tout et que les affections intercurrentes ne sont que très rares. »[1] Lorsque...
Consulter un psychologue pour des troubles bipolaires
Sophie Bourguignon A Paris le 30 juin 2025 Le trouble bipolaire ou psychose maniaco-dépressive se caractérise par des variations dites disproportionnées de l’humeur. C’est un diagnostic qui désigne l’alternance de phases dites maniaques avec des phases dépressives....
Rencontrer un psychothérapeute quand on a des doutes professionnels
Sophie Bourguignon A Paris le 17 mars 2025 Les doutes professionnels sont au cœur de notre société actuelle. De plus en plus, des changements de vie professionnelle, de vocation et de recherche de sens dans le travail sont nommés par les personnes qui consultent....
Dévalorisation de soi-même, hypo-narcissisme, comment en sortir ?
Sophie Bourguignon A Paris le 27 février 2025 L’hypo-narcissisme est un terme utilisé par Hélène Vecchiali, analyste. L’hyper-narcissisme est caractérisé par le gonflement du narcissisme engendré par un besoin de d’amour et de reconnaissance. L’hypo-narcissique adopte...
Guérir l’anxiété sociale
Sophie Bourguignon A Paris le 25 février 2025 La phobie sociale ou anxiété sociale est un trouble caractérisé par une peur intense qui se déclare au cours de situations sociales ou performatives. Il peut s’agir aussi d’une crainte liée au fait de s’exprimer en public...
Abus sexuel, agression, harcèlement, quand consulter un psychologue ?
Sophie Bourguignon A Paris le 19 février 2025 Notre actualité dévoile un nombre interpellant d’abus sexuels, d’agressions sexuelles, de harcèlement et de viols. Cette mise en lumière d’une sexualité forcée, non consentie questionne sur le plan sociétal mais aussi à...
Problèmes de poids, quand consulter ?
Sophie Bourguignon Le 19 mai 2024 Excès de poids Les problèmes de poids sont souvent liés à des troubles alimentaires. L’excès de poids, pouvant aller jusqu’à l’obésité morbide, est régulièrement la résultante d’une alimentation trop riche et prise en quantité trop...
Baisse de moral
Sophie Bourguignon Le 05/01/2023 « Ce matin, je n'avais pas le moral, je n'arrivais pas à sortir de mon lit », disait une jeune femme au cours de sa séance de psychothérapie. Ne pas avoir le moral, avoir le moral à zéro ou encore avoir le moral dans les...








