La construction d’un apaisement en psychanalyse L’expérience d’associer librement ses pensées, son corps et ses rêves en cure, est une technique en psychanalyse qui peut être vécue comme laborieuse au départ. L'envie peut alors être celle de baisser les bras,...
Identité et orientation sexuelle à la puberté : les premiers questionnements Il arrive que des questionnements autour de l’identité et de l’orientation sexuelle fassent leur apparition au moment de la puberté. Effectivement, cette période est propice aux grands...
L’adolescence est une période de grands remaniements tant psychiques, que corporels, organiques et sociaux. Il est normal qu’au cours de la puberté, l’être traverse des moments de doute et de questionnements. Toutefois, lorsque certaines difficultés persistent,...
Devenir parent est parfois un bouleversement émotionnel qui n’est pas négligeable. Entre la fatigue, les nouvelles responsabilités et les changements dans le couple, il est fréquent de ressentir une anxiété ou une perte de repères. Une consultation psychothérapeutique...
Au sein de certains couples, il arrive qu’un seul des partenaires ressente le besoin de commencer une psychanalyse couple ou une psychothérapie. Cette situation peut susciter des interrogations, des résistances ou un sentiment de décalage : faut-il attendre que...
Sophie Bourguignon À Paris le 18 mai 2026 Une diminution du désir sexuel peut survenir à différents moments de la vie sans cause apparente. Fatigue, stress, changements relationnels ou événements marquants peuvent y contribuer — mais souvent, les racines sont plus...
Sophie Bourguignon À Paris le 11 mai 2026 Le harcèlement scolaire peut prendre des formes multiples : moqueries répétées, mise à l’écart, humiliations, rumeurs ou encore messages hostiles sur les réseaux sociaux. Chez l’adolescent, il ne s’agit pas seulement...
Sophie Bourguignon À Paris le 04 mai 2026 Dans de nombreux couples, les mêmes disputes se répètent. Souvent autour de sujets différents en apparence, ils touchent en réalité les blessures des êtres qui composent le couple. Il peut y avoir alors parfois cette...
Sophie Bourguignon À Paris le 27 avril 2026 La peur de la maladie est handicapante au quotidien. Cela peut aller d’une crainte lorsqu’il est temps de rencontrer son médecin à l’angoisse chronique de déclencher une maladie mortelle. Dans l’un comme dans l’autre cas,...
Sophie Bourguignon À Paris le 13 avril 2026 Selon le dictionnaire en ligne du CNRTL, voici la définition de la somatisation : « Traduire des conflits psychiques en troubles somatiques, en maladies fonctionnelles ». Régulièrement patients et...
Sophie Bourguignon À Paris le 6 avril 2026 « Je n’ai pas l’habitude de parler de moi, je ne sais pas faire », dit un patient entre deux silences. Cette difficulté à s’exprimer il la met en lien avec une omerta dans sa famille qui a rendu les différents êtres...
Sophie Bourguignon À Paris le 30 mars 2026 Freud avait repéré une détresse initiale en 1895 : l’Hiflosigkeit. Tout être humain en naissant la traverse. Pour permettre l’apaisement de ce sentiment d’impuissance, la présence du Nebenmensch, être humain proche est...
Sophie Bourguignon À Paris le 23 mars 2026 Une crise existentielle est un motif de consultation. Crises d’adolescence, de la vingtaine, de la quarantaine, crise de l’identité, crise « manque de sens »… Il existe toute sorte de moments dans la vie où une « crise » peut...
Sophie Bourguignon À Paris le 9 mars 2026 « Je me fais du mal, je n’arrive pas à arrêter. C’est comme une vague qui me submerge. Tant que c’est à moi que je fais du mal, j’épargne mon entourage. » Se faire du mal ou faire du mal à son entourage. Comme si l’un des deux...
Sophie Bourguignon À Paris le 2 mars 2026 La psychanalyse n’est pas recommandée comme thérapeutique à suivre par la Haute Autorité de Santé dans le cas de l’autisme prétextant : l’insuffisance de preuves démontrant son efficacité[1]. Pourtant, certains êtres qui...
Sophie Bourguignon À Paris le 23 février 2026 Qu’est-ce que le stress chronique et comment en sortir ? Le stress chronique est un état prolongé d’anxiété et de tensions quasi-permanent. Cela handicape le quotidien avec plus ou moins d’intensité. Ce n’est pas une...
Sophie Bourguignon À Paris le 16 février 2026 « Je consulte parce que je n’arrive pas à connecter aux autres » dit Aurélie. Malgré l’existence de sa vie professionnelle, amicale et amoureuse, elle déplore un manque de connexion et d’échanges véritables :« c’est plus...
Sophie Bourguignon À Paris, le 2 février 2026 "Je suis accro aux réseaux sociaux !" "C’est dingue, ça me bouffe la vie et je n’arrive pas à arrêter pour autant !". Ethan livre une difficulté qui lui est propre. Elle entre en résonance avec de nombreux...
Sophie Bourguignon À Paris le 19 janvier 2026 Il est difficile de déterminer si la dépression cause la perte de sens ou si c’est l’inverse. Souvent l’un et l’autre se répondent. La dépression se caractérise par : une baisse de l’humeur importante, une perte...
Sophie Bourguignon À Paris le 12 janvier 2026 L’anxiété généralisée se caractérise par une inquiétude constante qui peine à se calmer. Cette inquiétude a tendance à s’infiltrer et à contaminer les différents domaines de la vie. Des pensées qui tournent en boucle, des...