Sophie Bourguignon À Paris le 15 décembre 2025 « Les fêtes de Noël, soit ça passe, soit ça casse, et là ça a plutôt cassé » dit monsieur P. sur le divan. Noël est une épreuve pour lui chaque année : « ça m’angoisse ». Monsieur P. n’est pas le seul à exprimer son...
Blog
Se sentir débordé par le travail, comment s’en sortir avec un psychologue ?
Sophie Bourguignon A Paris le 01 septembre 2025 « Aujourd’hui j’ai l’impression d’être débordé de travail comme un vase dont l’eau coule. Peut-être que je ne me donne pas assez de crédit parce que mon père ne disait pas que c’était bien.Je devais toujours aller...
Rencontrer un psychologue quand on veut arrêter la drogue
Sophie Bourguignon A Paris le 14 avril 2025 Est-il pertinent de rencontrer un psychothérapeute quand on souhaite arrêter la drogue ? Les addictions si elles font souffrir font partie du champ opératoire du psychiste. Effectivement, la voie d’entrée en...
Soigner des TOC en psychothérapie
Sophie Bourguignon A Paris le 20 mars 2025 Les TOC ou troubles obsessionnels compulsifs sont des symptômes psychiques qui se caractérisent par des comportements répétitifs. Ils sont particulièrement difficiles à stopper. Ils paraissent irraisonnés à la fois pour celle...
Soigner la dépression en psychothérapie
Sophie Bourguignon A Paris le 18 mars 2025 La dépression est un diagnostic qui n'est pas si évident. Souvent, les personnes qui viennent en consultation dépeignent des souffrances diffuses et difficiles à nommer. Cependant, la dépression se présente la plupart du...
Apaiser des souffrances familiales, consulter à Paris 20ème proche de Nation
Sophie Bourguignon A Paris le 27/01/2025 Les souffrances familiales sont le motif de nombreuses consultations puisqu’elles concernent beaucoup de gens. Au sein d’une famille, les êtres construisent les premiers temps de leur vie. Il n’est alors pas étonnant que cette...
Psychothérapeute pour problèmes de couple
Sophie Bourguignon A Paris, le 06 septembre 2024 Les problèmes de couple sont évoqués en psychothérapie et en psychanalyse. Vivre avec un autre, différent de soi, n’est pas toujours une chose facile et évidente. Il arrive que des différends, des oppositions sur des...
Contacter un psychothérapeute quand on a peur de la reprise du travail
Sophie Bourguignon A Paris le 25 août Lorsque les vacances arrivent à leur fin, cela peut être source d’angoisse et d’anxiété. Ce qui faisait souffrir et avait été mis de côté pour profiter des congés peut alors ressurgir au moment de la reprise du travail, de l’école...
Rechercher un psychologue en urgence à Paris 20
Sophie Bourguignon A Paris, le 26 juillet 2024 Prendre rendez-vous avec un psychothérapeute peut être le résultat d’une urgence : Une souffrance accrue, Une peur de passer à l’acte, Des idées noires, Une addiction, Une dépression, Un évènement qui est vécu très...








