Identité et orientation sexuelle à la puberté : les premiers questionnements Il arrive que des questionnements autour de l’identité et de l’orientation sexuelle fassent leur apparition au moment de la puberté. Effectivement, cette période est propice aux grands...
Au sein de certains couples, il arrive qu’un seul des partenaires ressente le besoin de commencer une psychanalyse couple ou une psychothérapie. Cette situation peut susciter des interrogations, des résistances ou un sentiment de décalage : faut-il attendre que...
Sophie Bourguignon À Paris le 27 avril 2026 La peur de la maladie est handicapante au quotidien. Cela peut aller d’une crainte lorsqu’il est temps de rencontrer son médecin à l’angoisse chronique de déclencher une maladie mortelle. Dans l’un comme dans l’autre cas,...
Sophie Bourguignon À Paris le 6 avril 2026 « Je n’ai pas l’habitude de parler de moi, je ne sais pas faire », dit un patient entre deux silences. Cette difficulté à s’exprimer il la met en lien avec une omerta dans sa famille qui a rendu les différents êtres...
Sophie Bourguignon À Paris le 23 mars 2026 Une crise existentielle est un motif de consultation. Crises d’adolescence, de la vingtaine, de la quarantaine, crise de l’identité, crise « manque de sens »… Il existe toute sorte de moments dans la vie où une « crise » peut...
Sophie Bourguignon À Paris le 9 mars 2026 « Je me fais du mal, je n’arrive pas à arrêter. C’est comme une vague qui me submerge. Tant que c’est à moi que je fais du mal, j’épargne mon entourage. » Se faire du mal ou faire du mal à son entourage. Comme si l’un des deux...
Sophie Bourguignon À Paris le 2 mars 2026 La psychanalyse n’est pas recommandée comme thérapeutique à suivre par la Haute Autorité de Santé dans le cas de l’autisme prétextant : l’insuffisance de preuves démontrant son efficacité[1]. Pourtant, certains êtres qui...
Sophie Bourguignon À Paris le 16 février 2026 « Je consulte parce que je n’arrive pas à connecter aux autres » dit Aurélie. Malgré l’existence de sa vie professionnelle, amicale et amoureuse, elle déplore un manque de connexion et d’échanges véritables :« c’est plus...
Sophie Bourguignon À Paris le 19 janvier 2026 Il est difficile de déterminer si la dépression cause la perte de sens ou si c’est l’inverse. Souvent l’un et l’autre se répondent. La dépression se caractérise par : une baisse de l’humeur importante, une perte...
Sophie Bourguignon À Paris le 12 janvier 2026 L’anxiété généralisée se caractérise par une inquiétude constante qui peine à se calmer. Cette inquiétude a tendance à s’infiltrer et à contaminer les différents domaines de la vie. Des pensées qui tournent en boucle, des...
Sophie Bourguignon À Paris le 05 Janvier 2026 Les angoisses matinales, comme son nom l’indique, surviennent suite au réveil. Ce sont des sensations d’anxiété intense accompagnées de l’impression de ne pas avoir la capacité à se projeter dans la journée à venir. Il...
Sophie Bourguignon À Paris le 15 décembre 2025 « Les fêtes de Noël, soit ça passe, soit ça casse, et là ça a plutôt cassé » dit monsieur P. sur le divan. Noël est une épreuve pour lui chaque année : « ça m’angoisse ». Monsieur P. n’est pas le seul à exprimer son...
Sophie Bourguignon À Paris le 01 décembre 2025 Entrer dans la saison hivernale est parfois source d’anxiété, voire de « déprime ». La diminution de la lumière naturelle, le froid, le changement d’habitudes augurent des mois à venir plus difficiles. Voici...
Sophie Bourguignon À Paris le 24 novembre 2025 L’incidence traumatique liée à une agression sexuelle est ravageuse. Les répercussions psychiques et corporelles d’une atteinte à l’intégrité corporelle prennent de l’ampleur lorsque l’évènement n’est pas mis en parole en...
Sophie Bourguignon À Paris le 17 novembre 2025 L’alcool utilisé avec modération ne suscite pas de souffrances psychiques. C’est lorsqu’il y a une dépendance, une consommation excessive ou que l’état d’ébriété est recherché que cela doit interpeller. Il est fréquemment...
Sophie Bourguignon À Paris le 27 octobre 2025 « J’ai mal partout, dès le matin, je n’en peux plus. Je traîne mon corps ». Le corps en psychanalyse a toute sa place. Les douleurs chroniques surviennent souvent à la suite d'un traumatisme psychique, d'une...
Sophie Bourguignon À Paris le 13 octobre 2025 Sortir ou rester dans sa zone de confort est une expression qui est régulièrement utilisée. Elle a tendance à se vider de sa substance signifiante. Lorsqu’elle est dite en séance, elle demande à être associée librement...
Sophie Bourguignon À Paris le 06 octobre 2025 « Je fais enfin du tri dans ma vie ! » s’exclame avec enthousiasme madame V., femme de 52 ans. Beaucoup de conseils émanent de part et d’autre pour aider à faire le ménage dans sa vie : vidéos, blogs, articles, etc. Pour...
Sophie Bourguignon A Paris le 14 septembre 2025 Monsieur C. pose cette question dans le cadre de sa psychanalyse : « Comment est née ma dyslexie ? » Je lui propose de répondre à sa question. « Elle vient de ma peur de décevoir mes parents. » Voici un exemple du...
Sophie Bourguignon A Paris le 18 août 2025 Le manque de sommeil est un symptôme fréquent. La plainte d’une carence de sommeil est le reflet d’une inquiétude qui trouve parfois sa source dans de nombreuses thérapies qui prônent le bien-être. Effectivement des...