Sophie Bourguignon À Paris le 06 octobre 2025 « Je fais enfin du tri dans ma vie ! » s’exclame avec enthousiasme madame V., femme de 52 ans. Beaucoup de conseils émanent de part et d’autre pour aider à faire le ménage dans sa vie : vidéos, blogs, articles, etc. Pour...
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Se sentir débordé par le travail, comment s’en sortir avec un psychologue ?
Sophie Bourguignon A Paris le 01 septembre 2025 « Aujourd’hui j’ai l’impression d’être débordé de travail comme un vase dont l’eau coule. Peut-être que je ne me donne pas assez de crédit parce que mon père ne disait pas que c’était bien.Je devais toujours aller...
Rencontrer un psychologue quand on a plus de repères
Sophie Bourguignon A Paris le 14 juillet 2025 Une personne indique en séance être perdue depuis le décès de son époux et de son père. Un père, avec l’appui d’une mère, a la vocation d’accompagner son ou ses enfants à grandir. « Mon mari était quelqu’un de solide de...
Soigner la Fatigue informationnelle avec un psychologue
Sophie Bourguignon A Paris le 06 mars 2025 La fatigue informationnelle correspond à une sensation de surplus d’informations qui finit par submerger. L’accumulation ressentie ne permet plus de savoir par où commencer quelque chose, ni de se concentrer sur cette chose....



