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Consulter un psychothérapeute pour sophie à Paris 20ème

Pensées obsédantes, quand consulter un psychologue ?

Pensées obsédantes, quand consulter un psychologue ?

Sophie Bourguignon A Paris le 26 mai 2025 « Ça tourne dans ma tête, les pensées, toujours les mêmes, c’est infernal, je me réveille et hop ! ça y est c’est parti pour la journée, je n’en peux plus, c’est un enfer ». Les pensées obsessionnelles sont décrites par ce...

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Consulter un psychologue suite à un traumatisme

Consulter un psychologue suite à un traumatisme

Sophie Bourguignon A Paris le 19 mai 2025 Un traumatisme est causé par un évènement extérieur qui produit un envahissement du psychisme, puis une sidération et une difficulté à s’extraire de la situation. Cette rencontre avec le Réel provoque des secousses internes...

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Consulter un psychologue avant ou après une IVG

Consulter un psychologue avant ou après une IVG

Sophie Bourguignon A Paris le 12 mai 2025 L’IVG — interruption volontaire de grossesse — bien que légiférée et volontaire, est un moment délicat dans la vie d’une femme. Elle est pratiquée par voie médicamenteuse ou par chirurgie, selon l’avancée de la grossesse et le...

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Colère et culpabilité, s’en sortir avec la psychothérapie

Colère et culpabilité, s’en sortir avec la psychothérapie

Sophie Bourguignon 05/05/25 La colère et la culpabilité sont fréquemment évoquées en psychothérapie et en psychanalyse. Lorsque l’une est présente, l’autre n’est généralement pas loin. La culpabilité nourrit la colère et la colère, la culpabilité. Lorsqu’elles ne sont...

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Consulter un psychologue pour manque de soleil

Consulter un psychologue pour manque de soleil

Sophie Bourguignon A Paris le 21 avril 2025 Le soleil tarde toujours à arriver au croisement de l’hiver et du printemps. Bien que cela paraisse une discussion de comptoir, le « manque de soleil » s’avère difficile à vivre. Ce qui est appelé « manque de soleil » peut...

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Consulter un psychothérapeute à la naissance d’un enfant

Consulter un psychothérapeute à la naissance d’un enfant

Sophie Bourguignon A Paris le 06 avril 2025 L’arrivée d’un enfant est une étape particulière. Si c’est un moment joyeux, il est parfois accompagné de difficultés pour le couple et pour chacun des parents. Cela est dû aux changements que la naissance de l’enfant...

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Comment sortir des humeurs cycliques avec un psychologue ?

Comment sortir des humeurs cycliques avec un psychologue ?

Sophie Bourguignon A Paris le 03 avril 2025 Anya souffre d’humeurs cycliques, cyclothymie, ou troubles de l'humeur : « Je passe du rire aux larmes, de la colère à la joie, de l’excitation à la fatigue, finalement, je me perds avec toutes ces émotions. » La cyclothymie...

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Consulter un psychologue après un licenciement

Consulter un psychologue après un licenciement

Sophie Bourguignon A Paris le 31 mars 2025 Il existe toutes sortes de manières de vivre un licenciement. Il peut être une libération, un soulagement. Mais parfois, il est un moment délicat à traverser aussi bien professionnellement que psychiquement. Il peut avoir...

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Soigner l’addiction au sport avec un psychologue

Soigner l’addiction au sport avec un psychologue

Sophie Bourguignon A Paris le 24 mars 2025 Une pratique sportive de plus en plus excessive fleurit. Le sport à outrance ou bigorexie est reconnue comme étant une addiction. Il s’agit d’un besoin irrépressible de pratiquer très intensément un sport et une difficulté à...

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Soigner des TOC en psychothérapie

Soigner des TOC en psychothérapie

Sophie Bourguignon A Paris le 20 mars 2025 Les TOC ou troubles obsessionnels compulsifs sont des symptômes psychiques qui se caractérisent par des comportements répétitifs. Ils sont particulièrement difficiles à stopper. Ils paraissent irraisonnés à la fois pour celle...

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Soigner l’hypocondrie avec un psychologue

Soigner l’hypocondrie avec un psychologue

Sophie Bourguignon A Paris le 20 mars 2025 Souffrir d’une peur excessive d’être malade participe à rendre la vie difficile. Ces angoisses qui concernent des maladies graves comme le cancer, des maladies cardiovasculaires, neurologiques ou autres, sont bienvenues pour...

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Soigner la dépression en psychothérapie

Soigner la dépression en psychothérapie

Sophie Bourguignon A Paris le 18 mars 2025 La dépression est un diagnostic qui n'est pas si évident. Souvent, les personnes qui viennent en consultation dépeignent des souffrances diffuses et difficiles à nommer. Cependant, la dépression se présente la plupart du...

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